Tavoletta Elite
Usa la tavoletta Elite per isolare la parte inferiore del corpo così potrai concentrarti sulla tecnica, lo stile e il miglioramento della forza delle gambe
Nuota con la tecnologia tra le mani
La tavoletta Elite è progettata per la galleggiabilità, offrendo supporto per le braccia e comfort durante l'allenamento. Il design ergonomico consente di mantenere una posizione ottimale in acqua.
Fai un mix
Prova a eseguire gambate brevi ed esplosive per migliorare la velocità e la potenza, o ripetizioni più lunghe per migliorare la resistenza muscolare delle gambe.
Recupero attivo
L'uso di una tavoletta è un ottimo modo per effettuare il recupero attivo dopo una corsa, un giro in bicicletta o qualsiasi altra attività che impegni le gambe.
Come utilizzare una tavoletta Elite, transcript available